بوتیک غزاله
تهران
تازگیا اینجا بوده
15 خرداد 1405
3 نفر این آیتم رو دوست داشتن
کمالگرای مضطرب
یکبار مطالعه شده و کاملا سالم ( خط تای کتاب باز نشده )
مدیریت اضطراب ناشی از کمال گرایی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
اگر جزو افرادی هستید که برای انجام دادن درست کارها به خودتون فشار می آرید و استرس می دید یا از ترس خراب شدنشون اقدامی نمی کنید و پشت گوش می اندازید ، مطالعه این کتاب خالی از لطف نخواهد بود
اولین نفر نظرتو بذار
325,000تومن
525,000تومن38%




