تهیه ماسک تخم مرغ
پوست بدن ما انسانها، بیرونیترین و گستردهترین اندام ما است. این عضو پیچیده، یکی از مهمترین خطوط دفاعی بدن در برابر آسیبهای محیطی است. پوست صورت، علاوه بر محافظت، یکی از مورد توجهترین اجزا است و ظاهر ما، در بسیاری از موارد به آن وابسته است. شاید بسیاری از افراد به پوست صافی و یکدست سلبریتیهای هالیوودی غبطه بخورند و حاضر باشند تا هزینه زیادی را صرف دکترهای متخصص پوست و داروهای گرانقیمت بکنند؛ اما بهتر است همیشه به خاطر بیاوریم که طبیعت، بزرگترین و بهترین پزشک برای ما است. برای داشتن پوستی صاف و سالم، تنها کافی است تا مواد مغذی مورد نیاز آن را بدانیم و به موقع آنها را به پوست خود برسانیم. پروتئین، رطوبت و ویتامین از مهمترین این مواد هستند و کمبود یا حضور آنها در سلولهای پوستی ما، تفاوت بزرگی را نشان خواهد داد. شما میتوانید با استفاده از مواد غذایی طبیعی، بدون هزینه زیاد و بدون عوارض، تمامی این مواد را به پوست خود هدیه بدهید و از شادابی و صافی آن لذت ببرید. یکی از این مواد بسیار مغذی، تخم مرغ است. برای تهیه ماسک تخم مرغ و شناخت انواع رسپیهای ماسک زرده و سفیده تخم مرغ با رادیومدا همراه باشید.
حتما ببینید: ماسک سفیده تخم مرغ و لیمو
تخم مرغ، غذای مفیدی برای پوست
تخم مرغ یکی از پرمصرفترین مواد غذایی دنیا است و از گذشته تا به امروز از آن به عنوان یک ماده بسیار مغذی، برای پوست و مو استفاده میشود. تخم مرغ، سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است. ۱۲٫۵ درصد از تخم مرغ را پروتئین تشکیل میدهد که حاوی تمامی اسید آمینههای مورد نیاز بدن است. پروتئینها، به سفتی، شادابی و بهبود زخمها، کمک شگرفی میکنند. از طرفی این ماده مغذی، سرشار از ویتامینهای A، B، D و E است که هرکدام از این ویتامینها، عاملی مهم در سلامت و جوان ماندن پوست هستند. در ترکیبات تخم مرغ، ویتامین C به چشم نمیخورد؛ اما ما میتوانیم با ترکیب تخم مرغ با مواد غذایی حاوی این ویتامین، یک ماسک ویتامینه کامل درست کنیم! تخم مرغ همچنین حاوی املاح معدنی بسیار مهمی است. یکی از این املاح روی (زینک) است که در بهبود زخمها و از بین بردن عفونت، یک ماده بسیار موثر است. همچنین در بین املاح معدنی تخم مرغ، میتوانیم به سلنیم اشاره کنیم. سلینیم، یکی از آنتی اکسیدانهای بسیار مهم است که ما را از خطر رادیکالهای آزاد و حتی سرطان نیز، در امان نگه میدارد. با تهیه ماسک تخم مرغ از قسمتهای مختلف آن، میتوانید درمانی کامل برای خشکی و چربی پوست، انواع جوشها، بهبود زخمها یا جای زخمها، سفت و شاداب کردن پوست خود، تهیه کنید.
حتما ببینید: ماسک سفیده تخم مرغ و ماست
ماسک زرده و سفیده تخم مرغ
در این قسمت به تهیه ماسک تخم مرغ میپردازیم.
هشدار: استفاده از ماسک تخم مرغ، میتواند موجب بروز علائم آلرژیک شود. به هیچ وجه، ماسک تخم مرغ را روی پوست کودکان نزنید. حساسیت به سفیده تخم مرغ، دومین عامل آلرژیک مهم در بین کودکان است. برای اطمینان از نداشتن آلرژی به تخم مرغ، مقداری از سفیده آن را با قلممو، روی پوست دست یا گوش یا چانه خود، بزنید. پس از ۱۵ دقیقه، آن را بشویید و اگر علائمی مانند قرمزی، خارش، ورم یا سایر علائم آلرژیک را مشاهده کردید، از تهیه ماسک تخم مرغ خوددداری کنید. همچنین توجه کنید که ماسک تخم مرغ را به هیچ وجه روی زخمهای باز یا بریدگیهای پوستی، استفاده نکنید. در مواردی ممکن است تخم مرغ شما حاوی باکتری باشد و شما را دچار عفونت کند.
حتما ببینید: ماسک سفیده تخم مرغ و عسل برای صورت
تهیه ماسک تخم مرغ با سفید تخم مرغ
همان طور که گفتیم؛ سفیده تخم مرغ سرشار از مواد مغذی برای پوست است و از آن میتوانیم برای ماسکهای متفاوتی استفاده کنیم. نکته مهم در استفاده از ماسکهای صورت، این است که حتما آنها را روی پوست بدون آرایش و کاملا تمیز و شسته شده خود، اعمال کنید.
حتما ببینید: ماسک سفیده تخم مرغ برای روشن شدن پوست
ماسک سفیده تخم مرغ برای پوستی سالم
- برای این کار تنها کافی است تا مقداری از سفیده تخم مرغ را با قلممو یا پنبه، روی صورت خود بزنید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود. سپس آن را بشویید.
این ماسک، به شما کمک میکند تا جریان خون پوست خود را بهبود ببخشید و برای سفتی پوستتان نیز مفید است.
ماسک سفیده تخم مرغ، راه حلی برای خلاصی از شر جوشهای سرسیاه
برای تهیه ماسک تخم مرغ با هدف از بین بردن جوشهای سرسیاه، به مقداری سفیده، نیاز داریم.
- سفیده تخم مرغ خود را به خوبی هم بزنید تا سفت شود. سپس مقداری از آن را روی پوست خود بزنید و با لایهای نازک از دستمال کاغذی بپوشانید. این مراحل را یک بار دیگر تکرار کنید و صبر کنید تا ماسک شما، کاملا خشک و سفت شود. سپس آن را به راحتی و آرامی جدا کنید و پوست خود را به نرمی بشویید و در صورت نیاز، از مرطوبکننده استفاده کنید. از این ماسک، دو بار در هفته، استفاده کنید تا به مرور زمان، از شر جوشهای سر سیاه خود، خلاص شوید.
حتما ببینید: ماسک سفیده تخم مرغ برای جای جوش
با سفیده تخم مرغ از شر آکنهها نیز خلاص شوید!
- برای تهیه این ماسک نیز سفیده تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا سفت شود. سپس آن را روی پوست خود بزنید و بگذارید تا پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، خشک شود. سپس صورت خود را بشویید. این ماسک، تا حد زیادی در تنظیم میزان چربی، به پوست کمک میکند.
- برای تهیه ماسک تخم مرغ با خاصیت ضد جوش، میتوانید از روش دیگری نیز عمل کنید. برای تهیه این ماسک، به یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق غذا خوری عسل و آب نصف لیموی تازه نیاز دارید. همه مواد را در ظرفی بریزید و هم بزنید تا کمی سفت و یکنواخت شوند. مواد را با قلممو به صورت بزنید و تا ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید. از این ماسک میتوانید هفتهای دوبار استفاده کنید.
ماسک سفیده تخم مرغ، برای داشتن پوستی سفت و یکدست
برای تهیه این ماسک تخم مرغ، نیاز دارید تا بدانید که پوستتان از چه نوعی است.
- برای پوستهای چرب: سفیده تخم مرغ را با آبلیموی تازه (نصف لیمو) به خوبی مخلوط کنید تا مادهای یکدست و سفت حاصل شود. مخلوط به دست آمده را با قلممو، به صورت خود بزنید و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را بشویید. این ماسک را برای ۲ الی ۳ بار در هفته و هفتهای ۲ الی ۳ بار استفاده کنید.
- برای پوستهای خشک: سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری آبلیموی تازه و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل ترکیب کنید و آن قدر هم بزنید تا مخلوطی یکدست و سفت، به دست بیاید. سپس آن را با قلممو، به پوست خود بزنید پس از ۱۵ دقیقه، آن را به آرامی بشویید. از این ماسک را هفتهای ۲ الی ۳ بار استفاده کنید.
- برای پوستهای نرمال (معمولی): سفیده تخم را با ۲ قاشق چایخوری نشاسته ذرت، خوب مخلوط کنید و پس از آغشته کردن پوست با آن، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، صبر کنید. پس از مدت گفته شده، صورت خود را به آرامی با آب بشویید. این ماسک را ۲ تا ۳ بار در هفته، به صورت خود بزنید.
حتما ببینید: ماسک زرده تخم مرغ و زردچوبه
سفیده تخم درمان پیری
- برای تهیه ماسک تخم مرغ با خاصیت ضد پیری، تنها کافی است تا کمی سفیده تخم مرغ را با کمی هویج و کمی شیر مخلوط کنید و اجازه دهید تا مخلوط نام برده شده، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست شما بماند.
ماسک سفیده تخم مرغ برای روشنی پوست
- برای تهیه ماسک تخم مرغ با خاصیت روشنکنندگی، به یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری آب پرتقال و یک قاشق چایخوری زردچوبه طبیعی نیاز دارید. ابتدا سفیده تخم مرغ را در ظرفی آن قدر هم بزنید تا کمی سفت شود، سپس آب پرتقال را به آن اضافه کنید و در مرحله آخر نیز، زردچوبه را به ترکیب اضافه کنید. سپس مواد را با قلممو روی پوست خود بزنید و برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید. این ماسک را هفتهای ۲ الی ۳ بار استفاده کنید تا پوست شما، به خوبی آبرسانی و روشن شود.
ماسک سفیده تخم مرغ برای از بین بردن چین و چروکهای پوست صورت
- در روش اول، میتوانید تنها مقداری سفیده تخم مرغ را روی چروکها یا کل صورت بزنید و پس از خشک شدن، آن را به نرمی بشویید. اگر این کار را به طور مداوم انجام دهید؛ میتوانید تفاوتهای بزرگی را ببینید.
- در روش دوم، به سفیده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری روغن کرچک و یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا احتیاج دارید. مواد را خوب مخلوط کنید تا کمی سفت و یکدست شود. سپس با قلممو، آنها را به پوست خود بزنید و پس از گذشت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آنها را بشویید. از این ماسک به مدت حداقل ۴ تا ۶ هفته، هفتهای ۳ بار استفاده کنید.
حتما ببینید: ماسک سفیده تخم مرغ و گلاب
ماسک زرده تخم مرغ برای پوستهای خشک
- برای تهیه ماسک تخم مرغ با هدف آبرسانی، به زرده آن احتیاج داریم. اگر پوست خشکی دارید، مقداری سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری عسل، خوب مخلوط کنید و پس از استفاده روی پوست، برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، صبر کنید. سپس پوست خود را بشویید.
ماسک پوست تخم مرغ مناسب برای پوستهای حساس
- برای تهیه ماسک تخم مرغ با خاصیت ضد التهابی و التیامدهندگی، به یک عدد پوست تخم مرغ تمیز، یک چهارم لیوان (۶۲ میلی لیتر) سرکه سیب و نصف لیوان آب (۱۲۵ میلی لیتر) نیاز دارید. پوست تخم مرغ را خوب پودر کنید و با سرکه سیب و آب مخلوط کنید و اجازه دهید تا مخلوط، یک شب استراحت کند. سپس برای تسکین خارش و التهابهای پوست حساس خود، از یک پنبه استفاده کنید و مخلوط را به پوست خود بزنید. از این ماسک میتوانید در مواقع لزوم و بروز حساسیت، استفاده کنید.
حتما ببینید: ماسک سفیده تخم مرغ برای چاقی صورت
شما چه موادی را برای تهیه ماسک تخم مرغ استفاده میکنید؟
تهیه ماسک تخم مرغ و استفاده از آن تا چه میزان بر سلامت و شادابی پوست شما، تاثیر داشته است؟ تجربیات و نظرات خود را با ما در قسمت کامنتها به اشتراک بگذارید.
سفیده تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا سفت شود. سپس مقداری از آن را روی پوست خود بزنید و با لایهای نازک از دستمال کاغذی بپوشانید. این مراحل را یک بار دیگر تکرار کنید و صبر کنید تا ماسک شما، کاملا خشک و سفت شود. سپس آن را به راحتی و آرامی جدا کنید.
یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق غذا خوری عسل و آب نصف لیموی تازه نیاز را در ظرفی بریزید و هم بزنید تا کمی سفت و یکنواخت شوند. مواد را با قلممو به صورت بزنید و تا ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید.
کمی سفیده تخم مرغ را با کمی هویج و کمی شیر مخلوط کنید و اجازه دهید تا مخلوط نام برده شده، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوست شما بماند.
یک عدد سفیده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری آب پرتقال و یک قاشق چایخوری زردچوبه طبیعی را آن قدر هم بزنید تا کمی سفت شود، سپس آب پرتقال را به آن اضافه کنید و در مرحله آخر نیز، زردچوبه را به ترکیب اضافه کنید. سپس مواد را با قلممو روی پوست خود بزنید و برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید.
به سفیده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری روغن کرچک و یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را خوب مخلوط کنید تا کمی سفت و یکدست شود. سپس با قلممو، آنها را به پوست خود بزنید و پس از گذشت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آنها را بشویید.